Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2017
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78,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 74,16g | Prot: 158,76g | Carbs : 52,74g.
Almoço: Fiore Queijo Minas Frescal Light, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Creme inglês dukan, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Clara de Ovo, Ovo, Pratigel Salada Verão. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Montana Baby Beef, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Creme inglês dukan. Snacks/Outros: Mingau de Aveia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RafaellaCosta
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