Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2017
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 39,19g | Prot: 69,47g | Carbs : 137,66g.
Pequeno Almoço: Юг Руси Рыжиковое Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Almoço: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Морковь Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Перловка, Картошка Вареная. Jantar: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Аркада Кумкват Цукаты, Аркада Кумкват Цукаты, Крыжовник, Бабаевский Бабаевская Белочка, Аркада Кумкват Цукаты, Романов Луг Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|