Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2501 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 239,76g | Carbs : 235,51g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком, Сахар, Матрикс Протеиновый Коктейль. Almoço: Арбуз, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Jantar: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Арбуз, Картошка Печеная, Перекресток Тилапия Жареная, Гречка Вареная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|