Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 47,35g | Prot: 47,88g | Carbs : 111,29g.
Pequeno Almoço: Озерский Сувенир Мармелад Слива, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Миндаль, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Мистраль Каша 7 Злаков. Almoço: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Индейки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Snacks/Outros: Кокосовая Стружка, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Активия Биокефирная 1%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|