|
Я вернулась домой, к весам напольным и кухонным! Привет контроль веса:) как оказалось -прибавка в реальности не большая, а вот объемы увеличились значительно-одежда в отличии от весов не врет:))))
|
72 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
687 kcal
|
Líp: 41,56g | Prot: 25,75g | Carbs : 55,47g.
Pequeno Almoço: Майонез, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|