Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
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117,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 52,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 73,57g | Prot: 68,31g | Carbs : 60,30g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Ovo Mexido. Almoço: Brócolis, Cenouras, Couve-Flor, Salada de Batata (Acompanhamento), Sobrecoxa de Frango. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Tomates, Berinjela Cozida, Alface Americana, Couve-Flor. Snacks/Outros: Sobrecoxa de Frango, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Ludmila
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