Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
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163 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 103 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 50,54g | Prot: 81,82g | Carbs : 55,28g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Творог 9%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Изюм, Арахис, Банан, Чай с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01.03.2014
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