Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 47,56g | Prot: 116,23g | Carbs : 115,67g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Dr.Korner Карамельные Кукурузно-Рисовые, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Селяночка Овсяные Хлопья, Яблоко, Волшебное Дерево Корица Молотая, Арахис, Семена Льна, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Кокос. Almoço: Кукуруза, Репа, Репа, Огурец (с Кожурой), Судак. Jantar: Яичный Белок, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Банан, Сибтар Отруби Пшеничные "с Брусникой", Fit Parad Заменитель Сахара, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Кофе, Можгасыр Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Село Зеленое Кефир 1%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mais...
|
A Perder 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|