Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
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97,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 23,13g | Prot: 65,36g | Carbs : 127,09g.
Pequeno Almoço: Leão Fuze Chá de Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Adria Biscoito Água e Sal. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido, Tomates, Patinho. Snacks/Outros: Peras. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcele Oliveira
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