Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 38,24g | Prot: 47,85g | Carbs : 144,13g.
Pequeno Almoço: Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Cottage Cheese, Café Brasileiro Café, Shefa Leite Desnatado. Jantar: Pork Belly, Granfino Feijão Carioquinha, Tio João Arroz Branco. Snacks/Outros: Seagram's Gin, Bonen Sanduíche Natural de Peru. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianasilva smith
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