Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2012
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133,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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696 kcal
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Líp: 10,18g | Prot: 46,27g | Carbs : 108,64g.
Almoço: 6" Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Outros: apple. mais...
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4514 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de G4orce
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