Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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88,1 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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380 kcal
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Líp: 18,00g | Prot: 42,00g | Carbs : 40,00g.
Pequeno Almoço: Quest Cookies & Cream Protein Bar. mais...
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2388 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kvandusen719
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