Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 58,27g | Prot: 85,97g | Carbs : 143,78g.
Pequeno Almoço: Salam, Migros Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Menemen, Salam. Almoço: Dardanel Ton Klasik, Kepekli Ekmek. Jantar: Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Makarna. Snacks/Outros: Hurma, Hurma, Lokum, Türk Kahvesi, Karpuz. mais...
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A Perder 53,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belde.
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