Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2012
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74,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 59,42g | Prot: 50,32g | Carbs : 277,54g.
Pequeno Almoço: milled golden flaxseed, Golden Flaxseed & Grain Bread, Country Crock Calcium + Vitamin D. Almoço: completes, spaghetti with meat sauce. Jantar: Rice & Broccoli In Cheese Flavored Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Country Crock Calcium + Vitamin D. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Bananas (Large), Weight Watchers Ice Cream Candy Bar, Jello Raspberry Cheesecake. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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