Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 60,70g | Prot: 70,73g | Carbs : 116,31g.
Pequeno Almoço: Rama Margarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. Almoço: Bofrost Gebackener Camembert, Block House American Dressing, Ja! Delikatess Putenbrust, Lindenhof Gouda, Tafelbrötchen, Gekochtes Ei, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. Snacks/Outros: Dornfelder. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonne4001
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