Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2012
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98,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1538 kcal
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Líp: 38,30g | Prot: 152,31g | Carbs : 163,07g.
Pequeno Almoço: High Protein Oatmeal with Blueberries, Chocolate Banana Protein Smoothie, hood half and half, coffee. Almoço: Boneless skinless chicken breasts, red potatoes, broccoli. Jantar: ezekiel bread, maranatha. Snacks/Outros: nonfat chobani plain, strawberries. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunrise
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