Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
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100,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 25,04g | Prot: 99,65g | Carbs : 99,52g.
Pequeno Almoço: Эколайн Бурый Рис, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Almoço: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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