Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
|
102 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4064 kcal
|
Líp: 158,29g | Prot: 200,38g | Carbs : 274,28g.
Pequeno Almoço: Mortadella, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Mortadella, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Bier, Maggi Texicana Salsa, Aldi Tomatensalat, Baguette, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Outros: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch, Rolffes Original Stracke, Choco Bistro Butterkeks. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|