Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
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79,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 119,26g | Prot: 107,67g | Carbs : 176,63g.
Pequeno Almoço: Lidl Greek Style Yoghurt, Pears. Almoço: Asda Bubble & Squeak, Fried Egg, Apples, Tesco Cucumber, Butter, White Bread, Jam Doughnut. Jantar: White Bread, Meatballs with Sauce (Mixture), Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese, Red Table Wine. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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