Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
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85,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Líp: 61,76g | Prot: 184,58g | Carbs : 189,18g.
Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Gallo Spaguetti Integral. Jantar: DIA Nueces Peladas, Queso Mozzarella, el Pozo Lonchas Finas Pechuga de Pavo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Outros: Pascual Leche Semidesnatada, Bollo Truño, Brüggen Copos de Avena, Hero Mermelada Diet Fresa, Edulcorantes (Sacarina), Danone Vitalinea 0% Natural, Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Plátano, Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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