Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 44,19g | Prot: 78,64g | Carbs : 148,50g.
Pequeno Almoço: Юг Руси Рыжиковое Масло, Приготовленные Баклажаны, Оладьи на Кефире, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Сыр Гауда или Эдам, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Картошка Вареная. Jantar: Кумкват Сушеный, Орехи Кешью, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Сливы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|