Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 75,55g | Prot: 60,87g | Carbs : 167,61g.
Pequeno Almoço: Plums, Trader Joe's Organic 2% Reduced Fat Milk, Nature's Path Ancient Grains Granola with Almonds. Almoço: Bananas, Trader Joe's Flourless Sprouted Wheat Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Jantar: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Snacks/Outros: Trader Joe's Extra Dark Chocolate Wedges, Ice Tea. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyfulDancer
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