Pesatura di stamattina 70 kg. Ieri ho riniziato la palestra, fatto abbastanza esercizio ma senza esagerare..duro il ritorno!
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70 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Líp: 7,60g | Prot: 58,46g | Carbs : 102,87g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Pancakes Proteici. Snacks/Outros: Chiquita Banana, Chiquita Banana. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Comentários
Ho letto la tua bio!!! 50kg in meno! Uauuuu bravissima.. sei un esempio per noi cicciottine! Baci 😘😘😘😘
31 ago 17 por membro: cla_22
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Grazie cara :) non sono mai stata esile ma tra i 17 e i 23 anni ero una bella pienotta di 120 kg. Posterò anche una foto per farti capire il lavoraccio.
Siamo forti :D
01 set 17 por membro: Sarin@
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Histórico de Peso de Sarin@
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