darn slept in too long this morning, which hardly happens anymore (got up at 1000h) though it is my day off.
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86,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Líp: 2,50g | Prot: 5,00g | Carbs : 65,00g.
Pequeno Almoço: Starbucks Espresso Frappuccino. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
Great loss 👍. Sleeping in on your day off is nice too! You must've needed it. 😊
31 ago 17 por membro: ClarityAnn
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Thank you for saying that!!
25 nov 17 por membro: fascinateme36
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Histórico de Peso de fascinateme36
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