Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2012
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75,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1868 kcal
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Líp: 89,97g | Prot: 105,44g | Carbs : 100,77g.
Pequeno Almoço: Egg, Bacon, Cream, Medium Coffee, Log Cabin Syrup, Whipped Butter, Pancakes. Jantar: Carnitas Taco, Corn Chips, Sour Cream, Refried Beans, Carnitas. Snacks/Outros: Miller Lite. mais...
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2680 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yafreaka
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