Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 65,61g | Prot: 79,26g | Carbs : 90,82g.
Almoço: Sainsbury's Hoisin & Garlic Stir Fry Sauce, Aldi Diced Beef, Cauliflower Rice. Jantar: Yellow Sweet Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Tesco Frozen Green Beans, Lidl Cheese Coleslaw, Tesco Cherry Tomatoes, Garlic Chicken, Potato (Flesh and Skin). Snacks/Outros: Valley Spire Wensleydale with Cranberries, Finn Crisp Multigrain. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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