Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3534 kcal
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Líp: 108,73g | Prot: 231,68g | Carbs : 389,52g.
Pequeno Almoço: Ivoria 100% Cacao Non Sucré, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Almoço: Nectarines, Tomates, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Taureau Ailé Riz Parfumé Basmati et Indica. Jantar: Saint Alby Viande des Grisons, Tomates, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Belbake Amandes, Sondey Galette de Maïs, Lidl Noix de Saint Jacques, Carottes, Freshona Petits Pois Extra Fins. Snacks/Outros: Tomates, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Chabrior Chocolat Noir 85% Cacao, Ivoria 100% Cacao Non Sucré, Nutrimuscle Protimuscle 5, Itinéraire des Saveurs Farine de Blé Noir, Freshona Purée de Tomates, Courgette, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Golden Sun Riz Basmati. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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