Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 66,75g | Prot: 59,22g | Carbs : 154,75g.
Pequeno Almoço: Сахар, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almoço: Томатный Суп, Нижегородский Хлеб Матнакаш. Jantar: Ровеньки Сыр Голландский, Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (без Кожуры), Epica Йогурт Вишня-Черешня, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Селедка под Шубой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|