Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
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99,1 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg .
Ainda faltam: 49,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 4,49g | Prot: 46,37g | Carbs : 172,97g.
Almoço: Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Jantar: Мёд, Чай с Лимоном, Соусе Терияки, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Outros: Виноград, Hortex Клубника Замороженная, Зеленое Яблоко, Киви, Лента Тилапия Филе, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка. mais...
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2882 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuromimeoww
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