Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
|
81 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 23,68g | Prot: 25,00g | Carbs : 195,75g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи Кабачковые. Almoço: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ без Обжарки. Jantar: Виноград. Snacks/Outros: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Белый Хлеб, Груши. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenks1989
|