Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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997 kcal
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Líp: 40,34g | Prot: 49,89g | Carbs : 110,09g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Telur Orak-Arik. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Salak, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Snacks/Outros: Croissant, Salak, Jeruk. mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Cardio - 25 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Puan Pinayungan
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