Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 39,86g | Prot: 74,77g | Carbs : 117,76g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Клубника, Грецкие Орехи, Benefit Мюсли Тропический Рай. Almoço: Лук, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Северная Долина Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annoushkau
|