Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 40,15g | Prot: 61,33g | Carbs : 94,64g.
Pequeno Almoço: Ralphs Pepperjack Cheese, Kraft Fat Free Mayonnaise, Rudi's Organic Bakery 7 Grain with Flax Wraps, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Great Value Tomato Juice. Almoço: Kraft Fat Free Mayonnaise, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Great Value Honey Ham, Rudi's Organic Bakery 7 Grain with Flax Wraps. Jantar: Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Simply Nature Organic Roasted Red Pepper Dressing, Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Avocados, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Baby Carrots, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Tomatoes. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rmscott1
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