Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 57,47g | Prot: 64,35g | Carbs : 228,83g.
Pequeno Almoço: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Nectarines, AH Kabeljauwburger, AH Zachte Bruine Bolletjes, AH Halfvolle Melk. Jantar: Tomaten, Turks Brood, Mexicano, AH Advocado, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zachte Bruine Bolletjes. Snacks/Outros: Water, AH Excellent Clementine Mandarijnensap, Thee, Kraak Crackers Tomaat, Water. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnouschkaB30
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