Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2017
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80,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Líp: 94,46g | Prot: 111,44g | Carbs : 149,35g.
Pequeno Almoço: Tesco Bacon, Fried Egg, Lidl Greek Style Yoghurt. Almoço: By Sainsbury's British Chicken Breast Strips with Breadcrumbs & A Sweet Chilli Sauce. Jantar: Aldi Gooseberry Fool, Blue Dragon Coconut Milk, Aldi Thai Red Curry Sauce, Chicken Breast Meat, White Rice, White Rice, Sainsbury's Mixed Vegetables, White Rice, Sainsbury's Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat, Aldi Thai Red Curry Sauce. Snacks/Outros: Apples, Apples, Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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