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Nada como um bom churrasco para derrubar a nossa dieta... mas eu precisava! Três meses de dieta ininterrupta!
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 25,45g | Prot: 27,56g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Macuco Leite UHT Integral, Nutrimais Granola Caseira com Castanhas, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas. Almoço: Abacaxi, Guth-Gula Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Jantar: Eqlibri Panetini Sabor Tomate Temperado, Snickers Snickers Mini, Guaraviton Guaraviton Catuaba, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. Snacks/Outros: Abacaxi. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de saniacalvo
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