Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 96,69g | Carbs : 45,04g.
Pequeno Almoço: Gelatina Colorida dukan. Almoço: Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Mingau de Aveia, Montana Bife Ancho. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Molico Sorvete Napolitano, Fiore Queijo Minas Frescal Light, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RafaellaCosta
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