Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 40,11g | Prot: 40,72g | Carbs : 114,19g.
Pequeno Almoço: Сервелат, Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Родные Просторы Батончик К Чаю, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Малиновое Варенье, Ого Отруби Ржаные. Jantar: Гуляш из Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Теремок Гороховый Суп Постный. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|