Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Líp: 28,07g | Prot: 35,06g | Carbs : 182,13g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Чай. Almoço: Чай, Сухари, Чай, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Jantar: Банан, Вареное Яйцо, Чай, Сыр Российский. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Банан, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyaNevidimka
|