Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 33,59g | Prot: 45,63g | Carbs : 169,15g.
Pequeno Almoço: Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Almoço: Prunes, Fleury Michon Box Risotto Poulet. Jantar: Baguette, Kiri Kiri, Thiriet Fruizz Orange, Vin de Table Rouge, Herta Tendre Noix Supérieur, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). mais...
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2598 kcal
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Exercício:
Velo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de orilondeckard
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