Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 75,00g | Carbs : 283,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Campbell's Condensed Chicken Noodle Soup, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Jantar: Maruchan Ramen Noodle Soup - Shrimp Flavor, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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