Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Líp: 51,09g | Prot: 70,18g | Carbs : 13,74g.
Pequeno Almoço: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Gold Sucralose, Café, Tirolez Queijo Gruyère. Almoço: Clight Suco Lima Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alcatra Grelhada. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoquita (22g). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VanessaFertonani
|