Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2017
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61,7 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1194 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 88,34g | Carbs : 115,06g.
Pequeno Almoço: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Sugar, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Coffee, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Almoço: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Sugar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Country Crock Light Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Orca Bay Ahi Tuna, Birds Eye Steamfresh Broccoli. Jantar: Publix Skim Milk, Nesquik Chocolate Syrup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sugar, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Onions, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bell Peppers. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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 Comentários
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05 set 17 por membro: From371to184
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Histórico de Peso de jamiqua
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