Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2017
|
107,0 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 82,22g | Prot: 76,08g | Carbs : 65,92g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin. Almoço: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Cheese, Skinless Chicken Breast. Jantar: Stop & Shop Corn on the Cob, Boar's Head Baby Swiss Cheese, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Moon Cheese Mozzarella, Tomatoes. Snacks/Outros: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tberezan
|