Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2017
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89,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 76,49g | Carbs : 155,36g.
Almoço: Coco. Jantar: Avena, Uvas Pasas (sin Semillas), Soy Vida Leche de Soya, Plátano, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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