Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2017
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52,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 34,81g | Prot: 51,51g | Carbs : 66,51g.
Pequeno Almoço: Kopi Luwak White Koffie. Almoço: Indomart Tempe Mendoan, Bihun Panjang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Keripik Kentang Rasa Barbecue, Teh Manis, Telur Rebus Lunak, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kacang Tanah, Salak. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puan Pinayungan
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