Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2012
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73,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 32,00g | Carbs : 146,00g.
Pequeno Almoço: milled golden flaxseed, Golden Flaxseed & Grain Bread, Country Crock Calcium + Vitamin D. Almoço: cheese & tomato 200 calorie pizza. Snacks/Outros: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Warm Delights - Minis Molten Caramel Cake, Bananas (Large). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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