Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
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91,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 22,61g | Prot: 75,60g | Carbs : 147,16g.
Pequeno Almoço: Le Naturelle Albume d'uovo, Lavazza Caffè, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Myprotein Omega 3. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Principe Prosciutto di Praga. Jantar: Scotti Gallette di Riso Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de manutermo
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