Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 53,26g | Prot: 104,61g | Carbs : 126,72g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 365 Дней Молоко 1,5%, Fresh Адыгейский Сыр, Помидоры. Jantar: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Макдоналдс Кофе Латте, Syntrax Whey Shake. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Оптималь Медовая Груша. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|