Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 48,16g | Prot: 59,26g | Carbs : 147,45g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos. Almoço: Perdigão Bacon Fatiado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), La Pastina Tomates em Cubos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Verde Mista, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Jantar: Nestlé Leite Ninho. Snacks/Outros: Adria Bolacha Água e Sal, Melão, Peras. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danymorais11.1989
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